¿Cuál elegir? Las distintas variedades del yogurt y sus propiedades

El yogurt desde hace mucho tiempo se ha transformado en un alimento básico de nuestra canasta familiar.

Cada vez son más variedades los que ingresan al mercado, como, por ejemplo, batidos, con o sin lactosa, descremados, con frutas, entre varios otros.

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Es por esto que la nutricionista Carolina Pye asistió a #CHVAM para entregarnos detalles sobre qué puntos hay que fijarse para poder irse por la mejor opción dependiendo de cada persona.

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