El boom del pádel: ¿Cómo y por qué practicar el deporte del momento?
Parecido al tenis, pero más sencillo de jugar. Así prometen que es esta práctica que cada día cautiva a más interesados. Hasta el presidente Boric fue captado en un partido junto al ministro Giorgio Jackson. Y tú, ¿qué esperas para sumarte?
Publicado por pazarancibia
A mediados de agosto, un video del presidente Gabriel Boric jugando pádel junto a su ministro Giorgio Jackson se viralizó en redes sociales, confirmando el boom de este deporte en Chile.
El registro generó mucha curiosidad por saber más sobre esta actividad, que ha ido experimentando un progresivo aumento de popularidad, con la aparición de nuevos jugadores y canchas por todo el país.
Y es que la cantidad de personas que lo practican tuvo un incremento del 300% desde el año 2021, según datos de la Federación Chilena de Pádel (Fepachi).
Antonio Ruiz Acevedo, instructor de pádel en el club Magic Padel, de San Bernardo, explicó a CHV Noticias que se trata de un deporte similar, pero distinto al tenis.
Primero, se juega con una pala de pádel, la cual es parecida a la de playa en cuanto al tamaño, pero tiene tres tipos de forma: Diamante, lágrima o redonda.
La zona de golpeo de una pala está formado, en la mayoría de ocasiones, por diferentes capas de fibra de vidrio y fibra de carbono, además de la clásica goma, como en las de ping pong.
La pelota también es distinta, ya que aunque por su forma, color y diámetro pareciera ser una de tenis, esta tiene 0,06 atmósfera menos de presión, lo que hace que el bote sea menor.
Finalmente, la cancha, o más bien pista, es muy parecida a la de tenis, ya que las medidas oficiales son de 10 metros de ancho × 20 metros de largo.
Sin embargo, a los alrededores tiene paredes que suelen ser de capas de polipropileno que se estabiliza con fibra de vidrio o poliéster. ¿Por qué tiene muros? Más adelante te contamos.
Ya sabemos los detalles de la pala, la pelota y la pista. Estamos casi listos para jugar, solo falta saber las reglas de esta práctica que promete ser sencilla para los y las principiantes.
Es importante decir que antes de comenzar, busques a un compañero, ya que se juega en parejas, es decir, con cuatro jugadores en la cancha. Y ahora sí, una vez encuentras a tu partner, estás preparado para comenzar el juego.
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En el pádel hay tres reglas básicas:
El primer objetivo del juego (además de divertirse y ganar) es que el primer rebote que tenga la pelota sea en el piso del rival.
Después de eso, la pelota puede golpear en el vidrio de la pista.
El punto se pierde cuando la pelota no da el primer bote en el piso del oponente o simplemente no pasa la malla hacia el otro lado.
El juego se puntúa igual al tenis, es decir, cuando una pareja gana su primer punto se canta "15". Al ganar el segundo se canta "30". Al ganar el tercero se canta "40" y con el cuarto punto ganado se canta "juego".
Los partidos se juegan al mejor de tres sets, por lo que una pareja necesita ganar dos sets para quedarse con el encuentro.
Según dice el instructor Antonio Ruiz, al año 2021, el pádel era el cuarto deporte que más se practicaba en Chile. Sin embargo, estima que actualmente "ya se situó como el segundo que más se practica", después del fútbol.
De acuerdo a su criterio, el boom de este deporte se debe a lo sencillo que es aprender a jugarlo.
Es que si hay una cosa que Ruiz destaca sobre el pádel es que es fácil de aprender, sobre todo si alguna vez has jugado paletas de playa o ping pong: "Es muy amigable y menos técnico".
Además, asegura que lo puede practicar cualquier persona, independientemente de su edad o nivel de habilidad. "Yo tengo alumnos desde los cinco años hasta los 70", afirma.
"Es amigable con el físico y no genera lesiones", apunta, contando que nos encontramos con algo muy distinto al fútbol, que "a veces es complejo de practicar, porque es de contacto y genera enfrentamientos".
A sus razones se suma el punto de vista de Claudio Cifuentes, director del Instituto del Deporte de Universidad de Las Américas, quien indica que "alguien que nunca ha hecho ejercicio ni tampoco ha practicado el pádel, va a pasarlo bien desde la primera vez que lo juegue".
Pero eso no es todo, porque además, manifiesta que los beneficios para la salud son los mismos que otorgan otros deportes: "Es bien completo la verdad, harta pierna, harto cardio, requiere agilidad, coordinación, cambios de ritmo, así que el beneficio se ve en la salud en general".
En suma, expertos señalan que es sencillo de practicar, que es para todo tipo de personas de todas las edades y que además es beneficioso para la salud. Entonces, ¿qué esperas para sumarte al boom del pádel?
29/08/2022
15:30
