Entrada de Emilia: "Atún al tún tún"
Toma nota de esta rica receta que preparó Emilia en este capítulo de #LaDivinaComida4
Domingo 1 de abril de 2018 | 21:20
ENTRADA:
“ATÚN AL TUN TUN”
Para 4 porciones
INGREDIENTES:
- Mix de hojas verdes (Lechuga, espinaca y rúcula)
- 4 filetes de atún
- 1 pepino
- 1 mango
- Pulpa de mango.
- Miel de calafate.
- Sal.
PREPARACIÓN:
- Rebanar finamente el pepino con cáscara y previamente lavado. Llevar al plato junto con el mix de hojas.
- Sellar los filetes de atún en un sartén, y una vez listos, filetearlos.
- Para la salsa agridulce, pelamos y cortamos el mango en trozos pequeños, agregamos la pulpa de mango, miel de calafate a gusto y una pizca de sal trituramos todo en la juguera o procesadora de alimentos.
- Para servir, poner sobre el plato con ensalada el atún laminado y la salsa de mango ¡Y a disfrutar!