calorías

Sí, somos aguafiestas: Estas son las calorías que tienen empanadas, asados y otras comidas típicas dieciocheras

Como no podían ser de otra manera, especialistas entregaron sus recomendaciones para no tener inconvenientes de salud. Si bien sabemos que no dejarás de comer, es importante tener en cuenta estas recomendaciones. Aquí el detalle.

14/09/2022

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Chicha, terremoto y piscola: Las calorías de los tragos más consumidos en Fiestas Patrias

Los especialistas aseguran que, en promedio, es posible subir hasta 6 kilos durante estos días de celebración. Por ello, sobre todo si estás a dieta, es fundamental saber elegir el trago que vas a tomar.

14/09/2022

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Mejora la coordinación y acelera la pérdida de peso: 10 beneficios que no conocías de practicar boxeo

Las múltiples ventajas asociadas al boxeo han permitido desmitificarlo como un deporte agresivo. Hoy son muchas las personas de diferentes edades que lo practican. ¿Las razones? Conócelas en esta nota.

27/03/2019

Nacional

Por eso estamos gordos: Comida chatarra aumentó alarmantemente sus calorías en los últimos 30 años

Un estudio comparó el menú de 10 locales de comida rápida y concluyó que el aporte calórico, tanto de los platos como de los postres, se ha incrementado en las últimas décadas. "Las calorías, el tamaño de las porciones y el contenido de sodio en general han empeorado con el tiempo", afirma la investigadora.

22/03/2019

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¿Son todas saludables? Conoce las diferencias entre las ensaladas césar, mixta o de frutas

Siempre es aconsejable poner atención a las porciones, los aderezos y si los ingredientes son cocidos, horneados o fritos.

14/11/2018